Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 56,62g | Prot: 44,64g | Carbs : 100,38g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Pão Integral, Mamão Papaia. Almoço: Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde, Peixe Empanado Frito. Jantar: Santa Massa Pão de Alho (80g). Snacks/Outros: Crioulo Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Milho , Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elliane_lima
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