Jornal de Leni Liu Cing Link, 27 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
67,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 21,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

979 kcal Líp: 53,46g | Prot: 22,71g | Carbs : 113,79g.   Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Kwetiau, Nasi Putih. Almoço:  Pecel,  Mie, Karedok, Roti Gandum, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Jantar: Mie, Karedok. Snacks/Outros:  Sirup Maple,  Alpukat. mais...
1637 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,8 kg por Semana

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