Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2010
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92,0 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2807 kcal
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Líp: 220,72g | Prot: 171,76g | Carbs : 26,23g.
Pequeno Almoço: Onions , Mushrooms, Cheddar Cheese , Egg, Bacon. Almoço: Turkey, Deli Style Colby Jack Cheese, Faux Stuffing, Bacon, revolution rolls. Jantar: BROCCOLI MUSHROOM CASSER, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Outros: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wahoowa96
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