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26 ago 20
Jornal de avocad.o, 26 ago 20
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
49,2 kg
Perdidos até agora:
4,8 kg
.
Ainda faltam:
3,2 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 26 agosto 2020:
768 kcal
Líp: 29,16g | Prot: 25,22g | Carbs : 100,93g.
Pequeno Almoço:
Pan Francés con Mantequilla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
Almoço:
Fideos, Verduras Salteadas.
Jantar:
Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
Snacks/Outros:
Wonton (Relleno de Carne).
mais...
320 kcal
Exercício:
Cheerleader - 1 hora e 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de avocad.o
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