Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 115,05g | Prot: 99,84g | Carbs : 12,25g.
Almoço: Хлеб из урбеча с семечками, Свитлогорье Сливки 33%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, БМК Сыр Чечил Рассольный, Power Pro Cube Zero. Jantar: Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриная Печень, Вкуснотеево Сливки 33%, Хозяюшка Масло Топленое, Кабачок. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|