Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Líp: 38,94g | Prot: 72,13g | Carbs : 93,64g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Вареное Яйцо. Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Сыр с Плесенью, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка, Вареное Яйцо. Jantar: Оливковое Масло, Кабачок. Snacks/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт 1.3%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 89090922094
|