Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Líp: 39,85g | Prot: 111,68g | Carbs : 101,74g.
Pequeno Almoço: Пшенная Каша на Молоке, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Tea (Brewed), Bravolli 4 Риса Смесь. Jantar: Стоевъ Черника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог 0,5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|