Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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113,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 45,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 54,12g | Prot: 126,62g | Carbs : 102,12g.
Almoço: DM Bio Hafermilch, Granny Smith Äpfel, Kölln Haferflocken. Jantar: Strauchtomaten, Edeka Pfifferlinge, Zwiebeln, Kokosöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Magerquark. Snacks/Outros: Philadelphia Milka, Harzbube Korbkäse mit Edelschimmel, Gemischte Nüsse. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dane2024
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