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増えてなくてよかった‼️
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49,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 33,26g | Prot: 33,31g | Carbs : 111,88g.
Pequeno Almoço: だんご, ニチレイ アセロラドリンク, ユーワ おいしいフルーツ青汁, カンロ ノンシュガー珈琲茶館. Almoço: ファミリーマート あと引く美味しさスモークチーズ&ベーコン, トップバリュ カロリー30%カットごぼうサラダ, フジッコ サラダ豆, 丸善 PROFIT ささみプロテインバー レッドペッパー. Jantar: 光商 オリゴ糖, カカオニブ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, フジッコ カスピ海ヨーグルト, リンゴ. Snacks/Outros: キッコーマン 特濃調整豆乳, コーヒー, もち吉 あげせんべい. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheese-cake
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