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27 ago 20
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
73,4 kg
Perdidos até agora:
19,2 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 27 agosto 2020:
116 kcal
Líp: 2,04g | Prot: 5,60g | Carbs : 20,64g.
Pequeno Almoço:
Auchan Yaourt Nature (125g), Figues.
mais...
26 kcal
Exercício:
Sexo - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos.
mais...
A Perder 1,4 kg por Semana
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