Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 40,62g | Prot: 57,29g | Carbs : 55,83g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Jantar: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Deniz Börülcesi, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Outros: Nektarin. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jasmin_damla1
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