Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 79,48g | Prot: 64,59g | Carbs : 158,55g.
Pequeno Almoço: Herbata bez Cukru, Pieczeń rodziców, Kajzerka, Łowicz Syrop Malinowy. Almoço: Orzechowiec, Aksam Paluszki Beskidzkie z Solą. Jantar: Żeberka Wieprzowe, Grochówka. Snacks/Outros: Galbani Mozzarella, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Ser Cheddar, Sottile Gusto Gorgonzola, Cebule, Olej Roślinny, Biedronka Pieczarki, Bagietka. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robak55
|