Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2009
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1746 kcal
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Líp: 85,21g | Prot: 89,95g | Carbs : 162,27g.
Pequeno Almoço: apple, milk, turkey ham, wheat bread. Almoço: crab cheese, fish, rice. Jantar: jelly, Cabbage, vainilla light yoghurt. mais...
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1636 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caro92
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