Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Líp: 99,44g | Prot: 46,43g | Carbs : 232,43g.
Almoço: Ker Cadelac Madeleine (25g), Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon. Jantar: Président Coulommiers , N.A! Nature Addicts Fruit Sticks, Lay's Chips Paprika. Snacks/Outros: Auchan Langue de Chat , Chupa Chups Sucette, Cracotte Craquinette Chocolat, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. mais...
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1288 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eli04n
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