Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 70,22g | Prot: 64,23g | Carbs : 40,67g.
Almoço: Contra-filé, Lowçucar Xilitol, Jasmine Chia em Grãos, Hortifruti Abacate. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Iogurte Natural de Leite Integral, Psyllium, Adel Coco Coco Ralado Fios Longos, Coco Seco, Contra-filé, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrea@2020
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