Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
|
117 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
807 kcal
|
Líp: 31,45g | Prot: 51,06g | Carbs : 80,61g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Banana Prata. Jantar: Predilecta Ketchup Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral, Brasa Hambúrguer Carne Bovina. Snacks/Outros: Frimesa Queijo Cheddar, Frimesa Queijo Mussarela, Ceratti Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LanaRibeiro
|