Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 78,76g | Prot: 139,82g | Carbs : 169,48g.
Pequeno Almoço: Café Espresso, Vivo Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada. Almoço: Naranjas, El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Arroz Blanco. Jantar: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Dole Bastones de Apio . Snacks/Outros: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Evercrisp Snack Mix, Loncoleche Protein Milk Chocolate, Calo Queso Gauda, Avena Instantánea, Café Espresso, Huevo Frito, La Fête Galletas Croq. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pancho99
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