Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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123,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Líp: 21,02g | Prot: 43,47g | Carbs : 38,50g.
Pequeno Almoço: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Almoço: Jimmy John's #2 Big John. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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