Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2013
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52,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 61,00g | Prot: 71,00g | Carbs : 47,00g.
Pequeno Almoço: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Almoço: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Jantar: Atkins Chili Con Carne. Snacks/Outros: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Day Break Strawberry Banana Shake, Isagenix E+. mais...
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1591 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shari22
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