Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 44,11g | Prot: 88,01g | Carbs : 35,07g.
Almoço: Chorizo de Cerdo, La Vaca que ríe Tranchettes, Huevo Frito. Jantar: Nixe Calamares en Salsa Americana, Bacalao, Milbona Queso Fresco Batido 0%. mais...
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3408 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 2 horas, bisi - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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