Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
513 kcal
|
Líp: 19,14g | Prot: 30,38g | Carbs : 53,11g.
Almoço: 達美樂 披薩. Jantar: 小黃瓜, 法式長麵包, Costco 有機花椰菜, 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cat16885
|