Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2352 kcal
|
Líp: 79,46g | Prot: 188,37g | Carbs : 225,72g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Favorit Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almoço: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Нектарин. Jantar: Orange Boom Запеканка Шоколадная, Морской Окунь, Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, Магнит Авокадо. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Смесь для Приготовления Мороженого, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|