Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 41,16g | Prot: 27,94g | Carbs : 252,81g.
Pequeno Almoço: Indomart Kripik Singkong Pedas, Air. Almoço: Kerupuk Putih, Jambu Air, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Kangkung, Nasi Putih, Kue Bolu Coklat. Snacks/Outros: Kue Cucur. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de direeeey
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