Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 42,63g | Prot: 36,54g | Carbs : 176,08g.
Pequeno Almoço: Bakso Daging Sapi, Oyong, Sayur Campuran, Sambal Goreng, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nutrijell Jelly Powder, Susu Coklat. Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Outros: Aice Es Krim Jagung, Garuda Pilus. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fafaw10
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