Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 60,12g | Prot: 83,58g | Carbs : 66,80g.
Pequeno Almoço: Сушеные Семена Тыквы, Grow Food Яйцо Пашот, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Руккола, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фаршированное филе куриное. Jantar: Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Coeur du nord Камамбер. Snacks/Outros: Груша. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia Erkina
|