Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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494 kcal
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Líp: 13,97g | Prot: 14,82g | Carbs : 80,85g.
Pequeno Almoço: Apel. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bawang Merah, Bawang Putih, Quaker Oat, Wortel Dimasak, Kubis. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adithazetra
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