Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 31,54g | Prot: 42,49g | Carbs : 118,71g.
Pequeno Almoço: Kue Nagasari, Roti Goreng, Susu, Sup Ayam. Almoço: Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Sup Ayam. Snacks/Outros: Susu. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitriariskiutami
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