Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2013
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2223 kcal
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Líp: 78,54g | Prot: 87,87g | Carbs : 336,51g.
Pequeno Almoço: 1oz Raw Ginger Juice organic, Old Country Style Muesli, Blueberries, Strawberries, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs Brewer's Yeast, Bananas, Chia Seed. Almoço: 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Honey, Org almond butter(no salt added), spirulina seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Ginger. Jantar: Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Nong Shim Hot & Spicy Noodle Soup Shin Cup, Goat Cheese. Snacks/Outros: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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