Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 67,62g | Prot: 107,66g | Carbs : 76,93g.
Pequeno Almoço: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Сахар, Кофе, Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Овсяноблин. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Томатная Паста, Говядина Тушеная. Jantar: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Активия Йогурт Натуральный, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Сливы, Обережье Творог 5%, Магнит Грейпфрут , Магнит Персик. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|