Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2013
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Líp: 33,18g | Prot: 28,93g | Carbs : 26,74g.
Pequeno Almoço: Presidents Choice Wiltshire Bacon Rashers, Tea with Milk, Fried Egg. Almoço: Kraft Miracle Whip Dressing, Red Sweet Pepper, Dole Snap Peas, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Radish, Mushrooms, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Jantar: Scallops with Lemon-Chive Sauce, Tomato and Cucumber Salad. Snacks/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter. mais...
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1981 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Badminton - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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