Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 60,64g | Prot: 77,84g | Carbs : 161,41g.
Pequeno Almoço: Lactima Z Mozzarella, Помидоры, Хліб Смакота, Яйцо, Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Bob Snail Манговое Пюре. Almoço: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Подлива. Jantar: Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная, Блины с Творогом, Сметана . Snacks/Outros: Сахар. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shumliakivska
|