Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 50,93g | Prot: 53,24g | Carbs : 98,90g.
Pequeno Almoço: Петродиет Варенье Домашнее Черничное на Фруктозе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (Растворимое). Almoço: Кофе, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Jantar: Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛизаветаК.
|