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Lost 3 pounds
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Líp: 45,25g | Prot: 128,06g | Carbs : 221,55g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Great Value Whole Blueberries, Great Value Sliced Strawberries. Almoço: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Costco Rotisserie Chicken. Jantar: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Butterball Turkey Polska Kielbasa, Great Value Organic Tri Bean Blend. Snacks/Outros: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Back to Nature Classic Granola, Back to Nature Classic Granola, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lovingwife
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