Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 72,35g | Prot: 75,89g | Carbs : 147,99g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Almoço: Макароны, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Jantar: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Морковь, Шампиньоны, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Outros: Bounty Bounty , Snickers Сникерс, Nesquik Шоколад, Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|