Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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74,0 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 56,17g | Prot: 57,31g | Carbs : 224,07g.
Pequeno Almoço: Mott's Cinnamon Applesauce, Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Country Potato Bread, 1% Fat Milk. Almoço: Guida's 2% Reduced Fat Milk, Great Value Diced Peaches in Light Syrup, Mexican Rice, Enchilada with Cheese . Jantar: Great Value Frozen Cut Green Beans, Herbal Tea, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Meat Loaf. Snacks/Outros: 365 Cinnamon Apple Sauce, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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