Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 72,85g | Prot: 51,62g | Carbs : 28,40g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Coalho, Peito de Frango. Jantar: Suinco Alcatra Suína Temperada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bauducco Torrada Ligh, Levitare Queijo tipo Burrata de Búfala, Morangos. Snacks/Outros: Diatt Chocolate Diet Meio Amargo 50% Cacau , Morangos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kamisguimaraes
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