Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 13,21g | Prot: 50,50g | Carbs : 129,65g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Bananas, Bananas. Almoço: Mexerica, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Cafezinho, Banana Nanica, Banana Nanica. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.elenjf
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