Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 28,02g | Prot: 46,89g | Carbs : 189,70g.
Pequeno Almoço: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Nasi Putih, Sayur Campuran, Telur Puyuh, KFC Paha Bawah Crispy. Snacks/Outros: Fitbar Chocolate, So Nice Chicken Nugget, Emping Melinjo. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dheamshawny
|