Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3433 kcal
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Líp: 91,71g | Prot: 184,89g | Carbs : 470,41g.
Pequeno Almoço: 한살림 미숫가루, 머슬팜 컴뱃100%웨이. Almoço: 오뚜기 옛날 국수 중면, 수육, 멸치국수. Jantar: 해물탕, 어묵볶음, 버터, 삶은 또는 찐 왕새우, 밥. Snacks/Outros: 프링글스 프링글스 마요치즈, 프링글스 샤워크림&어니언, 단호박빵, 모카빵, 엔제리너스 블루베리 스무디, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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