Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 33,70g | Prot: 113,89g | Carbs : 119,09g.
Pequeno Almoço: Вологодское Варенье Клубничное, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Coffee (Brewed From Grounds), Кукурузная Каша на Молоке Моя. Almoço: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Tea (Brewed). Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Стоевъ Черника Протёртая с Сахаром, Волжские Просторы Творог 0,5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|