Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 44,91g | Prot: 96,33g | Carbs : 81,16g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Белый Рис. Jantar: Красные Помидоры, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Малина, Магнит Персик. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|