Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 106,01g | Prot: 104,34g | Carbs : 44,23g.
Pequeno Almoço: Скумбрия, Кокосовая Стружка, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Nutley Паста Кокосовая, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Nutley Паста Кокосовая, Яйцо (Целое), Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|