Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 49,54g | Prot: 67,72g | Carbs : 123,98g.
Almoço: Tahu Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Usus Ayam, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Super Bihun Super Bihun Kuah, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Outros: Semangka, Meiji Hello Panda. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sana2913
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