Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Líp: 39,63g | Prot: 89,21g | Carbs : 39,51g.
Pequeno Almoço: Café, Sundown Vitamina C, Centrum Centram Vitagomas. Almoço: Ovo Cozido, Peito de Frango. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Guacamole com Tomates, Bauducco Torrada Ligh, Perdigão Peito de Peru Defumado, Salame, Peito de Frango, Polenguinho Requeijão Cremoso Light. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kamisguimaraes
|