Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 34,77g | Prot: 51,15g | Carbs : 118,59g.
Almoço: Heinz Ketchup, Salada Vinagrete, Picanha Especial Extra, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: X Salada, Império Cerveja Puro Malte. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jafferswim
|