Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2355 kcal
|
Líp: 47,75g | Prot: 56,60g | Carbs : 223,73g.
Pequeno Almoço: Chimarrão, Salgadinho de Festa. Almoço: Polenta Frita, Estrogonofe de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolovo. Snacks/Outros: Amstel Cerveja (330ml), Brahma Cerveja, Brahma Cerveja, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camygm
|