Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2013
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120,3 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 20,23g | Prot: 91,48g | Carbs : 145,87g.
Pequeno Almoço: Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cantaloupe Chunks. Jantar: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Broccoli, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Light Original Potato Chips, Fruit Bars made with Real Fruit. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raider657
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