Jornal de geo99, 29 nov 10

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2010

148,3 kg Perdidos até agora: 49,0 kg . Ainda faltam: 57,6 kg . Dieta cumprida: Fraco .

Visualizar Calendário de Dieta , 29 novembro 2010:

868 kcal

Líp: 39,69g | Prot: 40,86g | Carbs : 87,51g. Pequeno Almoço: Head Cheese, Multigrain Bread. Almoço: 14" Pepperoni Pizza. Jantar: Beef Sausage. mais...

3691 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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