Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Líp: 21,34g | Prot: 26,89g | Carbs : 140,16g.
Pequeno Almoço: Cheese, Baguette, Coffee. Almoço: Fried Potatoes. Jantar: Butter or Sugar Biscuit. mais...
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1562 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelick26
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