Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1491 kcal
|
Líp: 65,69g | Prot: 76,76g | Carbs : 181,74g.
Pequeno Almoço: Água, Banana Prata, Omelete de Claras, Água, Nespresso Café, Água, Banana Prata, Adria Bolacha Água e Sal, Nespresso Café. Almoço: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Suco de Manga, Couve Manteiga Crua, Sabor Light Lasanha de Berinjela. Jantar: Espumante, Tapioca de Frango. Snacks/Outros: Vitamina de Mamão, BRN Foods 100% Whey Isolada. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leodecarvalho
|